RE: Eure Lieblingsbücher

#201 | RE: Eure Lieblingsbücher datum

19.02.2016 17:16 (zuletzt bearbeitet: 10.07.2016 20:14)

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#202 | RE: Eure Lieblingsbücher datum

19.02.2016 17:24

Zitat von Djoko19 im Beitrag #201
Ich hab mir jetzt den Ernährungsratgeber von Nole besorgt, weils mich einfach interessiert warum er (noch) keinen körperlichen Verschleiß zeigt

2010 hatte er bei den AO ja das Match gegen Tsonga wo er wieder keine Luft bekam etc. Dieses Match hat zufälligerweise ein serbischer Ernährungswissenschaftler verfolgt und kam dann über Djokovics Berater mit Nole in Kontakt (Mitte 2010)

Bei nem Test kam dann raus das er Gluten und Milchprodukte überhaupt nicht verträgt und selbst gegen Tomaten ne leichte Intoleranz hat

Daraufhin hat er Getreide und Milchprodukte komplett gestrichen, Zucker, Alkohol auch bzw. stark reduziert

Noles Ernährung und Lebensstil sieht wie folgt aus bzw. er hat erwähnt dass er seine Ernährungsweise immer weiter versucht immer weiter zu optimieren (ist ne Zusammenfassung):

Er trinkt nur lauwarmes Wasser (wegen Verdauungszeit), ist einen speziellen entzündungshemmenden Honig, Bisonfleisch (und andere spezielle Fleischsorten wegen Omega 3/Omega 6, und auch Fisch) , Grünkohl, Spinat, Löwenzahn (als smoothie), Konjaknudeln, Erbsenshakes etc.

Er sagt er verbringt 14 Stunden täglich mit a) trainieren b) essen zubereiten c) essen^^ d) 1-3 Stunden täglich PKs und Lesen (natürlich hauptsächlich über Gesundheitsthemen^^)

Bin mir nicht sicher ob Roger und Rafa da mithalten können

Djokovic ist wohl der gesundeste Mensch auf der Erde ^^

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#203 | RE: Eure Lieblingsbücher datum

19.02.2016 17:29

Zitat von Djoko19 im Beitrag #201
Er trinkt nur lauwarmes Wasser (wegen Verdauungszeit), ist einen speziellen entzündungshemmenden Honig, Bisonfleisch (und andere spezielle Fleischsorten wegen Omega 3/Omega 6, und auch Fisch) , Grünkohl, Spinat, Löwenzahn (als smoothie), Konjaknudeln, Erbsenshakes etc.

die armen bisons

allez richard "beste rückhand was gibt" gasquet, forza fapio "beste volley was gibt" ferrari fognini!

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#204 | RE: Eure Lieblingsbücher datum

19.02.2016 17:30

Zitat von Djoko19 im Beitrag #201
serbischer "Ernährungswissenschaftler"

------
Julietta von der Görges for Weltpräsidentin!
Ewigi Liabi mit Görgi
------
Sascha Zverev: "I was born with a tennis racket in my hands. I fucked Novack Dopingvic 2015. And I will fuck him again 2016."

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#205 | RE: Eure Lieblingsbücher datum

19.02.2016 17:34

Du liebe Zeit!!! Ein interessanter Beitrag auf TFW in korrekter Rechtschreibung. Dass ich das nochmals erleben darf. Meine Augen werden feucht

Dieses Buch interessiert mich aber auch, wobei es zum Thema Glutenintoleranz vermutlich noch Besseres gibt. Jedenfalls ist das schon mal sehr gesund, was Nole hier so aufzählt. Nur die Konjaknudeln klingen ziemlich abgefahren

Ich frage mich nur, wie er das mit dem "Verzicht auf Zucker" meint. Geht es hier um raffinierten Zucker? Ich kann mir nicht vorstellen, dass man als Leistungssportler noch lange Leistung bringen kann, wenn man stringent auf jeglichen Zucker verzichtet. Erscheint mir etwas paradox.

Roger und der Doper können da nicht mithalten. Gerade Nadal fängt zunehmend an zu moppeln. Aber bei dem ist sowieso schon alles egal

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#206 | RE: Eure Lieblingsbücher datum

19.02.2016 17:35

Zitat von NoleDjoker im Beitrag #202
Zitat von Djoko19 im Beitrag #201
Ich hab mir jetzt den Ernährungsratgeber von Nole besorgt, weils mich einfach interessiert warum er (noch) keinen körperlichen Verschleiß zeigt

2010 hatte er bei den AO ja das Match gegen Tsonga wo er wieder keine Luft bekam etc. Dieses Match hat zufälligerweise ein serbischer Ernährungswissenschaftler verfolgt und kam dann über Djokovics Berater mit Nole in Kontakt (Mitte 2010)

Bei nem Test kam dann raus das er Gluten und Milchprodukte überhaupt nicht verträgt und selbst gegen Tomaten ne leichte Intoleranz hat

Daraufhin hat er Getreide und Milchprodukte komplett gestrichen, Zucker, Alkohol auch bzw. stark reduziert

Noles Ernährung und Lebensstil sieht wie folgt aus bzw. er hat erwähnt dass er seine Ernährungsweise immer weiter versucht immer weiter zu optimieren (ist ne Zusammenfassung):

Er trinkt nur lauwarmes Wasser (wegen Verdauungszeit), ist einen speziellen entzündungshemmenden Honig, Bisonfleisch (und andere spezielle Fleischsorten wegen Omega 3/Omega 6, und auch Fisch) , Grünkohl, Spinat, Löwenzahn (als smoothie), Konjaknudeln, Erbsenshakes etc.

Er sagt er verbringt 14 Stunden täglich mit a) trainieren b) essen zubereiten c) essen^^ d) 1-3 Stunden täglich PKs und Lesen (natürlich hauptsächlich über Gesundheitsthemen^^)

Bin mir nicht sicher ob Roger und Rafa da mithalten können

Djokovic ist wohl der gesundeste Mensch auf der Erde ^^

find camel ferrer trotzdem cooler

MEGADETH >>>>>>>>>>>>>>> METALLICA
Mustaine Fam rules
"Are you angry, that Kirk Hammett stole your position as lead guitarist by metallica?
Mustaine: "Well, he stole my Job, I stole his girlfriend "

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#207 | RE: Eure Lieblingsbücher datum

19.02.2016 17:43 (zuletzt bearbeitet: 10.07.2016 20:15)

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#208 | RE: Eure Lieblingsbücher datum

19.02.2016 17:48

Zitat von Djoko19 im Beitrag #207
@Darth Roger Ja er meint den raffinierten wegen Blutzuckerschwankungen, Insulinschock etc. Und er erklärt die Wirkung einzelner Kohlenhydrate genau bzw. den Unterschied

Er bevorzugt z.B. Obst als Energielieferant (Datteln) und vermeidet Vollkorntoast (aber nicht nur wegen des Glutens), gerade wegen der speziellen Kohlenhydrate, die den Energiehaushalt negativ beeinflussen

Nun ja, damit erzählt er mir nichts Neues

Vollkornprodukte sind im Endeffekt genauso raffinierter Schrott.

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#209 | RE: Eure Lieblingsbücher datum

19.02.2016 17:49

Zitat von Djoko19 im Beitrag #207
@Darth Roger Ja er meint den raffinierten wegen Blutzuckerschwankungen, Insulinschock etc. Und er erklärt die Wirkung einzelner Kohlenhydrate genau bzw. den Unterschied

Er bevorzugt z.B. Obst als Energielieferant (Datteln) und vermeidet Vollkorntoast (aber nicht nur wegen des Glutens), gerade wegen der speziellen Kohlenhydrate, die den Energiehaushalt negativ beeinflussen

Datteln

Sehr empfehlenswerter Energielieferant

Antworten

#210 | RE: Eure Lieblingsbücher datum

19.02.2016 18:19 (zuletzt bearbeitet: 19.02.2016 18:20)

Zitat von Sebastiane im Beitrag #209

Datteln
Sehr empfehlenswerter Energielieferant

...die haben ja gaaaar kein Zucker...

------
Julietta von der Görges for Weltpräsidentin!
Ewigi Liabi mit Görgi
------
Sascha Zverev: "I was born with a tennis racket in my hands. I fucked Novack Dopingvic 2015. And I will fuck him again 2016."

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#211 | RE: Eure Lieblingsbücher datum

19.02.2016 18:24

Zitat von G�rgianer im Beitrag #210
Zitat von Sebastiane im Beitrag #209

Datteln
Sehr empfehlenswerter Energielieferant

...die haben ja gaaaar kein Zucker...

^^

Bin da auch eher skeptisch. Aber kurz vor bzw. nach dem Sport kann das schon Sinn ergeben.

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#212 | RE: Eure Lieblingsbücher datum

20.02.2016 10:24

ECO IST TOT

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#213 | RE: Eure Lieblingsbücher datum

10.07.2016 20:13

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#214 | RE: Eure Lieblingsbücher datum

10.07.2016 21:16

wer sich für kaiju interessiert, sollte mal einen blick auf "Nemesis" von Jeremy Robinson werfen.

Zitat
�I feel lucky and unlucky at the same time to be playing in the same era as Novak�

Rafael Nadal
Rom 2016

Antworten

#215 | RE: Eure Lieblingsbücher datum

10.07.2016 21:17

Hab gestern "Das Geständnis" gelesen. Gefiel mir sehr gut.

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#216 | RE: Eure Lieblingsbücher datum

10.07.2016 21:25

Zitat von Knecht001 im Beitrag #214
wer sich für kaiju interessiert, sollte mal einen blick auf "Nemesis" von Jeremy Robinson werfen.

Du liebe Zeit

Antworten

#217 | RE: Eure Lieblingsbücher datum

10.07.2016 21:28

Zitat von Darth Roger im Beitrag #216
Zitat von Knecht001 im Beitrag #214
wer sich für kaiju interessiert, sollte mal einen blick auf "Nemesis" von Jeremy Robinson werfen.

Du liebe Zeit

schon gelesen?

Zitat
�I feel lucky and unlucky at the same time to be playing in the same era as Novak�

Rafael Nadal
Rom 2016

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#218 | RE: Eure Lieblingsbücher datum

10.07.2016 21:31

Zitat von Only Roger can do im Beitrag #215
Hab gestern "Das Geständnis" gelesen. Gefiel mir sehr gut.

Ein Buch an einem Tag? Bücherwurm confirmed, Respekt verloren

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#219 | RE: Lawn Tennis Championships - Wimbledon 2016 datum

10.07.2016 21:31 (zuletzt bearbeitet: 10.07.2016 21:34)

Zitat von FedererTheOne im Beitrag #5709
Zitat von Riverrun im Beitrag #5708
Zitat von FedererTheOne im Beitrag #5706
Zitat von Riverrun im Beitrag #5704
Die Reaktionsfähigkeit und die Augen lassen so ca. ab 30 halt auch nach.
Besser wird das leider nicht mehr ...

Also dass die Sehstärke nachlässt, stimmt schonmal definitiv nicht. Und die Reaktionsfähigkeit, ja gut, aber im Vergleich zu nem 29 jährigen, wie zum Beispiel Murray, sind das Unterschiede im Promillebereich, was kaum der Rede wert ist.

Hä? Warum stimmt es "definitiv" nicht?

Das, was du meinst, ist Alterssichtigkeit. Diese tritt allerdings erst mit ca. 50 ein und hat in den meisten Fällen Weitsichtigkeit, und nicht Kurzsichtigkeit, zur Folge. So wie du es schreibst, müsste jeder mit 34 ne Brille tragen

Er meint einfach, dass die Sehkraft/stärke nachlässt. Dazu muss man nicht sofort eine Brille tragen, weil das sowieso den meisten nicht auffällt, aber die Leistung ist nicht mehr dieselbe, da kleine Unterschiede schon Großes ausmachen können.
Und Altersweitsichtigkeit lässt sich nicht auf ein bestimmtes Alter datieren. Oftmals geht die Kurzsichtigkeit mit der Weitsichtigkeit einher und dann hat man das Problem, dass man ständig zwischen 2 Brillen wechseln muss.

EDIT: Robert und Lynette Federer tragen auch eine Brille. Irgendwann werden wir vielleicht Roger dann mit Gläsern, spärlichem ergrautem Haar sehen.

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#220 | RE: Eure Lieblingsbücher datum

10.07.2016 21:33

Zitat von Darth Roger im Beitrag #219
Zitat von Knecht001 im Beitrag #217
Zitat von Darth Roger im Beitrag #216
Zitat von Knecht001 im Beitrag #214
wer sich für kaiju interessiert, sollte mal einen blick auf "Nemesis" von Jeremy Robinson werfen.

Du liebe Zeit

schon gelesen?

Welch groteske Frage XD

inwiefern?

Zitat
�I feel lucky and unlucky at the same time to be playing in the same era as Novak�

Rafael Nadal
Rom 2016

Antworten

#221 | RE: Eure Lieblingsbücher datum

10.07.2016 21:35

Zitat von Knecht001 im Beitrag #220
Zitat von Darth Roger im Beitrag #219
Zitat von Knecht001 im Beitrag #217
Zitat von Darth Roger im Beitrag #216
Zitat von Knecht001 im Beitrag #214
wer sich für kaiju interessiert, sollte mal einen blick auf "Nemesis" von Jeremy Robinson werfen.

Du liebe Zeit

schon gelesen?

Welch groteske Frage XD

inwiefern?

Ja, ich interessiere mich leider Null Komma Josef für Deine heißgeliebten Kaiju-Viecher. Ich bin untröstlich^^

Antworten

#222 | RE: Eure Lieblingsbücher datum

10.07.2016 21:36

Zitat von Knecht001 im Beitrag #214
wer sich für kaiju interessiert, sollte mal einen blick auf "Nemesis" von Jeremy Robinson werfen.

sagt mir nix, ich kenne nur n kleinen skinhead namens caillou

allez richard "beste rückhand was gibt" gasquet, forza fapio "beste volley was gibt" ferrari fognini!

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#223 | RE: Eure Lieblingsbücher datum

10.07.2016 21:37 (zuletzt bearbeitet: 10.07.2016 21:40)

Zitat von Jinzo-Lord im Beitrag #222
Zitat von Knecht001 im Beitrag #214
wer sich für kaiju interessiert, sollte mal einen blick auf "Nemesis" von Jeremy Robinson werfen.

sagt mir nix, ich kenne nur n kleinen skinhead namens caillou

Und seine Sklavin "Rosie".

"ich bin schon groß und 4, komm doch und spiel' mit mir ... "

"Wir spielen jeden Tag und was ich mal nicht mag, ist schnell vergessen bei Calliou"

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#224 | RE: Eure Lieblingsbücher datum

10.07.2016 21:37

Zitat von Jinzo-Lord im Beitrag #222
Zitat von Knecht001 im Beitrag #214
wer sich für kaiju interessiert, sollte mal einen blick auf "Nemesis" von Jeremy Robinson werfen.

sagt mir nix, ich kenne nur n kleinen skinhead namens caillou

Und seine Sklavin "Rosie".

"ich bin schon groß und 4, komm doch und spiel' mit mir ... "

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#225 | RE: Eure Lieblingsbücher datum

10.07.2016 21:47

Zitat von Darth Roger im Beitrag #221
Zitat von Knecht001 im Beitrag #220
Zitat von Darth Roger im Beitrag #219
Zitat von Knecht001 im Beitrag #217
Zitat von Darth Roger im Beitrag #216
Zitat von Knecht001 im Beitrag #214
wer sich für kaiju interessiert, sollte mal einen blick auf "Nemesis" von Jeremy Robinson werfen.

Du liebe Zeit

schon gelesen?

Welch groteske Frage XD

inwiefern?

Ja, ich interessiere mich leider Null Komma Josef für Deine heißgeliebten Kaiju-Viecher. Ich bin untröstlich^^

es sei dir verziehen.
ist trotzdem ein wirklich gutes, wenn auch masslos übertriebenes werk aus der rubrik "western monster trash". kurzweilig, witzig und voller abgedrehter action.
und wie du jetzt darauf kommst, dass ich kaiju heiss lieben sollte, erschliesst sich mir nicht wirklich.

Zitat
�I feel lucky and unlucky at the same time to be playing in the same era as Novak�

Rafael Nadal
Rom 2016

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